El Arte de Vivir Costa Rica
El Arte de Vivir ofrece cursos y actividades para eliminar el estrés a través de poderosas técnicas de respiración, meditación y yoga.
Barrio Escalante, San José, Costa Rica ,

Taller de mantras · Barrio Escalante

Jan 23, 2018 @ 7:30 pm  —  Jan 23, 2018 @ 9:30pm

Taller de Mantras
Con Indiana Leal y Erasmo Solerti

Los mantras son sonidos milenarios de la India que tienen un efecto transformador positivo sobre la mente y el cuerpo.

¿Por qué cantar mantras?
Al cantar mantras la frecuencia de tus pensamientos baja y logramos el espacio de paz . Cantar mantras calma tu mente, y te permite escuchar tu corazón, que no habla, pero sí siente y es mas sabio que cualquier consejo.

El poder de los mantras radica en la vibración de los sonidos que cantamos. El significado de lo que se dice no es, en absoluto, lo fundamental. Cuando cantamos mantras no le estamos cantando a nada ni a nadie. Cantamos mantras simplemente para disfrutar de sus beneficios. Se eleva la vibración del ambiente, del espacio.

¿Materiales?
· Instrumentos musicales
· Cojín para sentarte
· Ropa cómoda y medias
· Cuaderno y lápiz para apuntes
· Muchas ganas de cantar

Valor:
2.000 colones (público en general)
Gratuito si tomaste el curso de El Arte de Vivir (Happiness, Parte 1, YESplus!)

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