---

Salud, Bienestar y Amor

Salud, Bienestar y Amor
Con Shobha Bagrecha, Instructora Senior de la India

El ritmo de la vida diaria, los problemas personales y la presión del trabajo afectan de manera negativa nuestro cuerpo y mente. En el taller “Salud, Bienestar y Amor” te ofrecemos ténicas y herramientas prácticas para combatir el estrés que se acumula diariamente en nuestro sistema nervioso.

Todos estamos en búsqueda de más bienestar, mejor salud y conexión con los afectos. Cuando tu mente está más serena y tu cuerpo más relajado, podés tomarte los desafíos de la vida con más entusiasmo y creatividad. Al aplicar estas técnicas e incorporar una práctica a tu rutina diaria, podés en poco tiempo mejorar tu calidad de vida. Shobha Bagrecha trae una serie de técnicas de India adaptadas a las necesidades de occidente.

El taller está abierto a todo público, no se requiere de experiencia previa.

¿Qué aprenderás?
· Técnicas de respiración consciente
· Meditación guiada
· Manejo de las emociones negativas
· Cómo tener más salud y bienestar
· Conocé a la instructora

Shobha Bagrecha es instructora de la Fundación El Arte de Vivir desde hace 16 años. Ha viajado extensamente alrededor del mundo para transmitir paz, promover comunidades en armonía y reducir la violencia. Shobha ha dedicado su vida a elevar los valores de la sociedad y está firmemente comprometida a cumplir la incansable misión de El Arte de Vivir de crear una sociedad libre de estrés y de violencia.

Fecha: 20 y 21 de agosto
Horario: 10:30 a.m. a 1:00 p.m.

Lugar: Combai Mercado Urbano, frente a Multiplaza Escazú, en Escazú

Precios:
Precio especial de 2×1: 10.000 colones (si págas con 8 días de antelación y venís con otra persona)
Inscripción: 20.000 colones
Preinscripción: 15.000 colones (si pagás con 8 días de antelación al inicio del curso)

*Los fondos recaudados en esta actividad se usarán para los programas de servicio en las cárceles que organiza y facilita El Arte de Vivir.

Materiales para el curso
· Yoga mat
· Cobijita
· Almohadón
· Botella de agua
· Ropa cómoda
· Importante también presentar comprobante de pago

Más información: 8801-1515 | costarica@elartedevivir.org

Cuenta bancaria
BAC San José
El Arte de Vivir Costa Rica SRL
Cédula Jurídica 3-102-702875
Nº cuenta en colones: 925091761
SINPE:10200009250917612

Comments

comments

---

Combai Mercado Urbano

Carretera ruta 27, la segunda salida después del peaje, frente a Multiplaza Escazú. (50 metros sobre la calle de Almacenes el REY), Escazú, 0000 Costa Rica 

---

Previous Event Next Event

---